自己啓発セミナーでは、「涙を流す」プログラムが組まれています。
プログラムでは、緊張→弛緩に切り替えることにより、洗脳します。
参加者に極度のストレスをかけて、その後、緩めるのです。
この緩めるときに泣いてしまうと、あなたは完全に洗脳がかかっていると考えたほうが良いでしょう。
＜ステップ１＞緊張モード：想っているものを全て吐き出す
私が過去に参加した自己啓発セミナーでは、このような形態を取っていました。
１．人に言えない秘密を告白する。
人には誰にも言えない悩みが１つ２つあります。
その悩みを告白するものです。小学生の万引き程度のものから社会的に倫理的にアウトなもの（犯罪に抵触しないもの）を人前で告白していくのです。
口外すると人の人生に左右することもあるので、ここまで書けませんが、かなり強烈的なものでした。
人に言えない秘密を告白することは、非常にフラストレーションを抱えます。
このときに心理的には極度の緊張が起きるのです。
２．生き方の本気度をテストする
ダイアードという方式で対面で座って、相手の目を見つめながら、相手から感じる言葉を言っていきます。
①「相手の弱みを言う」ワーク
②「相手の強みを言う」ワーク
①相手の弱みを言うときは、心理的にとても緊張状態になります。
相手から悪口を瞳に向かって言われるからです。
通常の参加者からは、当たり障りのないことを言われるのです。
しかし、トレーナークラスの人間からは、言われたことは強烈でした。
「すぐ逃げそう」「自分の利益ばかり考えている」「自分本位」「他人のせいにする」「弱虫」「約束をもすぐに破る」
残念ながら、全て私に言われたことは当てはまっていたので、罪障意識につながって、ダークなモードになってしまうのです。
「なんで自分はこんなダメなんだろう」というモードになってしまうのです。
次に②相手の強みを言うワークになると、どんどん相手を励ますような言葉を言っていきます。
トレーナーへの恨みから、トレーナーへの感謝というものが生まれます。
このやり方こそが、洗脳ポイントです。
３．「立て」のワーク
椅子に５人ほどが座って、あなたが「立て」と言って、全員を立たせるワークです。
ルールでは、立て以外の言葉を使ってはいけないです。
シチュエーションとしては、相手が火事で取り残されていて、あなたしか助けることができない。
立てという言葉で必死に伝えないと、相手は助からないというシチュエーションです。
普通に立てという言葉を言っても言葉に履きがないために、魂をこめないと伝わらないのです。
最初は「立ってください！」を易しめに言っていた人も、最後の方は「立て」、そして「立ちなさい！」と声を荒げるパターンが多いです。
自分の言葉によって、相手が動かないとこにフラストレーションを抱えるワークです。
どちらかいうと日常の人間関係の構築で立つ、立たないを決めるワークでしたので、このワークにはあまり意味がかなかったです。
＜ステップ２＞自分は人生で変わる資格があることを自覚させる
ステップ１で緊張状態が大きくかかった後は、後はひたすら緩和していきます。
一番多いパターンは、自分の過去と現在との決別です。
バックで癒やしの音楽が流れ、その音楽に合わせてトレーナーが声をかけていきます。
そして、このようなフレーズの投げかけるのです。
・家族に対する感謝のフレーズ
・自分に感謝して、大事にするフレーズ
今までの人間関係や自分を大事にしなかったことを改め、
「自分の過去の過ちを正して、新しく生まれる変わるための宣言させる」のです。
ここで、多くの人は涙を流します。
そして、その結果、
「自分の人生に効果的だった」
「人生の価値感が変わった」
という言葉を言うようになります。
このステップ１とステップ２の流れで、大声を出したり、泣いたりすることによって、内面の押さえつけたものを開放するので、この経験自体に感動するのです。
一種のセラピー的な手法ですが、自己啓発セミナーの会社が悪どいのは、このスキッリした瞬間に次のコースの案内を行って、さらに受講者からカモっていくのです。
もし、不本意に参加してしまったら、他の参加者を軽蔑しながら、決してあなたのマインドは巻き込まれないようにしてください。
